Créée par Albane Templier, hypnothérapeute et spécialisée en périnatalité, la méthode Hypno Bien-Naître est une méthode psycho-affective de soutien à la maternité et de gestion des douleurs. Elle permet aux femmes et aux couples d'acquérir des outils de gestion des douleurs.
Créée par Albane Templier, hypnothérapeute et spécialisée en périnatalité, la méthode Hypno Bien-Naître est une méthode psycho-affective de soutien à la maternité et de gestion des douleurs.
Elle permet aux femmes et aux couples d’acquérir des outils de gestion de douleurs.
Qu’apporte la méthode
Hypno Bien-Naître ?
La préparation à la naissance grâce à cette méthode apporte :
- Des informations objectives pour que les couples puissent décider de ce qui leur correspond le mieux selon leur situation,
- Des outils de gestion de douleur afin qu’ils puissent se positionner au centre de leur expérience de maternité, de parentalité c’est-à-dire à la place qui leur revient.
HYPNO BIEN-NAÎTRE permettra d’aider le couple :
- à promouvoir la construction d’un lien d’attachement solide en leur permettant d’entrer en contact mental et émotionnel avec leur bébé.
Et disposer d’une boîte à outils qui comprendra :
- des techniques d’hypnose et d’auto-hypnose,
- des exercices de respirations pour gérer le stress et l’intensité des contractions,
- des exercices d’acupression et de touchers doux,
- des techniques de bercements grâce au Rebozo ,
- des postures favorables à la naissance.
Grâce à des outils simples et efficaces, la femme pourra également mieux gérer les maux et inconforts de ce moment.
Tout au long de sa grossesse des outils de gestion de douleurs permettront à la future maman de vivre son accouchement plus sereinement et avec confiance. Le partenaire apprendra comment il peut réellement soutenir sa femme le jour J.
Cette méthode permet de mettre le couple au centre de l’histoire de la naissance de leur enfant.
Grâce aux connaissances acquises au cours des séances ils deviendront des acteurs sereins de ce moment si important de la naissance.
C’est également une approche personnalisée du projet de naissance.
Un accompagnement vers un cheminement plus humain et intuitif où le couple peut prendre confiance en ses compétences.
Le bébé se sentira accueilli.
Tout au long de la grossesse ses parents pourront grâce aux outils créer ce lien d’attachement si important pour l’avenir de l’enfant.
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