Sommeil de bébé : la nuit de java ou «syndrome de la seconde nuit»
La nuit de java se définit par une agitation du nouveau-né avec des pleurs importants, à partir de la deuxième nuit, entre la fin d'après-midi et le début de nuit.
Reprise du travail et allaitement
Quand on souhaite allaiter, la reprise du travail est souvent une source de stress, comment se préparer et comment préparer son bébé ?
La perte de poids après l’accouchement
Après l’accouchement, il existe une question qui vient perturber toutes les mamans : comment retrouver sa silhouette « d’avant » ?
Allaitement mixte
L’allaitement maternel prodigue de nombreux bienfaits au bébé mais, si la mère a fait le choix de l’allaitement, il arrive parfois que cette dernière n’ait pas le projet d’allaiter exclusi
Le déroulement de ma grossesse
Quelques éléments à retenir sur la grossesse mois par mois et pour mieux comprendre le déroulement de la grossesse il est important de comprendre le vocabulaire utilisé.
L’hyperémèse gravidique
Les nausées et vomissements sont malheureusement très fréquents en début de grossesse et touchent environ 70% des femmes enceintes au cours du 1er trimestre.
Voyager enceinte
Partir en vacances ou en déplacement professionnel enceinte, oui c’est bien évidemment possible ! Mais voici quelques recommandations 😉
La préparation à la naissance
La préparation à la naissance s’oriente actuellement vers un accompagnement global de la femme et du couple en favorisant leur participation active dans le projet de naissance.
L’accouchement physiologique
Selon l’OMS, l’accouchement est considéré physiologique lorsqu’il a lieu à terme, c’est-à-dire entre 37 et 42 SA, que le déclenchement et la naissance sont spontanés, et que le bébé se
Reconnaître le reflux gastro-œsophagien (RGO) du nourrisson
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) désigne la mécanique par laquelle ce qui est à l’intérieur de l’estomac remonte dans l’œsophage. Ce n’est pas en soi une maladie ou un dysfonctionnement
Méthodes de rééducation du périnée
Il existe plusieurs techniques de rééducation du périnée et votre praticien vous proposera en premier lieu une séance d’évaluation pour déterminer vos symptômes et vous proposer les exercice
Le périnée est un ensemble de muscles partant du pubis jusqu'à la base de la colonne vertébrale. Prenant la forme d'un hamac, c'est en quelque sorte le plancher qui soutient les organes abdominaux : la vessie, l'utérus, l'intestin et le rectum.

Début de grossesse : les symptômes des premiers mois
Divers signes peuvent indiquer que vous pourriez être enceinte. Ces premiers signes de grossesse diffèrent d’une femme et d’une grossesse à l’autre. Si vous êtes enceinte, il est possible qu
Projet de Naissance ou Souhait de Naissance
Parce que l’accouchement est quelque chose de personnel, beaucoup de femmes et de couples souhaitent pouvoir vivre ce moment fort comme elles/ils l’entendent.
Étapes du dépistage de la trisomie 21 en France
La loi prévoit que toutes les femmes soient informées de la possibilité de réaliser un dépistage de la trisomie 21 au cours de leur grossesse. Ce dépistage n’est pas obligatoire. Vous êtes li
5 Règles d’Or de la Mise en Route de l’Allaitement
Chaque couple "maman bébé" est différent et on doit adapter les conseils à chacun et les faire évoluer chaque jour. Néanmoins voici quelques petites règles pour mieux comprendre.
Le peau à peau
A pratiquer le plus rapidement possible après la naissance avec la maman ou avec le papa, ce peau à peau rassure votre bébé.
Créée par Albane Templier, hypnothérapeute et spécialisée en périnatalité, la méthode Hypno Bien-Naître est une méthode psycho-affective de soutien à la maternité et de gestion des douleurs. Elle permet aux femmes et aux couples d'acquérir des outils de gestion des douleurs.

La reprise de la sexualité après l’accouchement
Il n’y a pas de notion d’obligation dans la reprise de rapports intimes. Ce n’est donc pas ce qu’il « faut » faire mais ce que le couple « veut » ou « souhaite ».
La reprise du sport après l’accouchement
Il est tout à fait possible de reprendre une activité physique après l’accouchement. Il faut prendre son temps, et y aller progressivement. Les bénéfices pour le moral et la santé seront nombr
L’exposition au soleil enceinte
Principale source de vitamine D, le soleil est connu pour ses bienfaits sur l’humeur et son action pour combattre certaines carences. Toutefois, si vous êtes enceinte, il est nécessaire de rester
Protéger son bébé du soleil et des fortes chaleurs
La peau des bébés est fragile et très sensible aux rayons du soleil. Les tout‑petits ne doivent donc pas être exposés au soleil sans protection.
Traitement de l’infertilité
Le bilan de la baisse de fertilité du couple hétérosexuel est essentiel. Il est analysé par une équipe de médecins. Il permet d'évaluer le délai souhaitable pour une prise en charge, les chanc
Les techniques d’assistance médicale à la procréation (AMP)
Décryptons ensemble les différentes techniques et méthodes pour accompagner les parents dans ce parcours d'assistance médicale à la procréation.
L’Assistance Médicale à la Procréation (AMP) en France
L'assistance médicale à la procréation (AMP) regroupe l’ensemble des pratiques médicales cliniques et biologiques permettant la conception in vitro, la conservation des gamètes, des tissus germ
Les positions d’allaitement
Pour que l’allaitement se passe bien et sans douleur, le bébé doit être bien positionné. Une bonne position au sein permet de faciliter l’allaitement, diminuer le risque de crevasses et autres
La gastro-entérite chez l’enfant : que faire ?
En cas de gastro-entérite chez un nourrisson ou un enfant, il est important de savoir quelles mesures hygiéno-diététiques prendre pour éviter la déshydratation.
Déni de grossesse
Le déni de grossesse est un phénomène méconnu qui concernerait, selon l’Association française pour la reconnaissance du déni de grossesse (AFRDG), entre 600 et 1 800 femmes par an en Franc
Syndrome du bébé secoué
Le syndrome du bébé secoué désigne un traumatisme crânien non accidentel, entraînant des lésions du cerveau. Il survient lorsque l'on secoue violemment un bébé ou un jeune enfant.
Comment prendre la température de mon bébé ?
On peut mesurer la température du corps par le rectum, la bouche ou l’oreille, sous l’aisselle, sur la tempe et éventuellement le front. Pour cela, il existe plusieurs types de thermomètres.
Fièvre chez le tout-petit
La fièvre chez l'enfant est un motif fréquent de consultation médicale. Mais une fièvre importante ne signifie pas forcément qu'il y a quelque chose de grave. Le comportement de votre enfant est
Le syndrome pieds-mains-bouche
Le syndrome pieds-mains-bouche est une infection virale bénigne. Les virus les plus fréquemment en cause en France sont des entérovirus de type coxsackie.
Utiliser un tire-lait
Au cours de l'allaitement, il arrive que l’on soit amenée à utiliser un tire-lait. Soit pour mettre de côté du lait en prévision d’une sortie, soit à la reprise du travail, soit parce qu’o
La Grossesse Extra-Utérine (GEU)
La grossesse extra-utérine (GEU) est définie par toute grossesse qui s'implante et se développe en dehors du milieu normal de la nidation, c'est-à-dire en dehors de l'endomètre tapissant la cavit
L’allaitement dans la vie quotidienne
Une fois que l’allaitement est bien mis en route, donner le sein fait partie de votre quotidien et pour beaucoup c’est tout de même bien pratique ! Un lait toujours prêt, à bonne température e
Conseils pour emmener son bébé à la montagne
L’une des joies de l’hiver, c’est d’aller profiter de la montagne en famille. Mais quelles sont les recommandations à prendre ?
Les pleurs de bébé
Quand notre bébé pleure, on ne sait pas toujours comment s’y prendre pour l’apaiser. Comprendre les pleurs de son enfant peut aider à mieux y répondre.
Les nutriments essentiels enceinte
Tout au long de la grossesse, une alimentation variée et équilibrée permet non seulement de couvrir nos besoins nutritionnels mais aussi ceux de notre bébé, et favorise sa croissance harmonieuse.
Alcool et grossesse
Certaines femmes se passent de toute boisson alcoolisée dès le projet de bébé. Pour d’autres, l’arrêt se décide à l’annonce de la grossesse. Et parfois, le « zéro alcool pendant la gro
La prise de poids chez le nouveau-né
On se pose bien souvent la question de la prise de poids "normale" de son bébé. Comment savoir si notre bébé boit suffisamment ? Voici quelques repères.
Baby blues ou dépression du post-partum ?
L’arrivée d’un bébé est un grand bouleversement dans la vie des parents. Parfois les émotions négatives prennent le dessus : fatigue, mal-être, déprime… Il est important de distinguer le
La constipation chez le nourrisson
Il s’agit d’une difficulté à l’évacuation des selles. L’appréciation de ce symptôme est parfois difficile car elle doit tenir compte de l'âge de l’enfant et de son régime alimentaire
Acné du nourrisson
L’acné du nourrisson, également appelée « acné néonatale », serait liée à une poussée d’hormones qui survient en fin de grossesse chez la maman. Cette poussée hormonale se répercute al
La bronchiolite
La bronchiolite est une infection virale respiratoire aiguë atteignant les bronchioles (petites bronches). Elle est due le plus souvent au Virus Respiratoire Syncytial (VRS). Le virus provoque une in
Enceinte à Noël : que boire et manger ?
Les repas de fêtes de fin d'année peuvent vite sembler compliqués quand on cherche à bien respecter les conseils pour éviter la toxoplasmose mais aussi la listériose ou tout autre désagrément
Grossesses gémellaires
Une grossesse gémellaire est le développement simultané de deux fœtus dans l’utérus. Il existe deux types de grossesses gémellaires.
Développement de l’odorat chez le nouveau-né
L’odorat est bien en place à la naissance et la sensibilité aux odeurs augmente dans les premiers jours. Le nouveau-né distingue d’ailleurs l’odeur de sa mère (principalement les odeurs du
Le Quatrième trimestre
Cette période dont on commence à parler davantage, ce premier trimestre de la vie du bébé est bien le quatrième trimestre de grossesse.
La diversification alimentaire
La diversification alimentaire pour votre bébé n’est pas qu’un simple éveil gustatif. Cela permet également de stimuler de nouveaux sens comme la vue, l’odorat ou encore le toucher.
La prématurité
Un enfant est considéré comme prématuré s’il naît avant 37 semaines d’aménorrhée. Ses organes ne sont pas tous prêts à affronter la vie extra-utérine.
Croûtes de lait du nourrisson
La dermatite (ou dermite) séborrhéique du nourrisson appelée en langage courant "croûtes de lait" est une maladie de peau courante, liée notamment à un excès de sécrétions grasses du cuir che
L’alimentation au biberon
Pour faire un biberon, certaines règles de préparation et de conservation sont préconisées. Ces principes sont importants pour pouvoir donner un biberon bien dosé, à la bonne température tout e
Les premiers soins essentiels au nouveau-né
A sa naissance, il est important de sécher immédiatement et soigneusement le bébé à l’aide d’un linge propre et sec : on essuie ses yeux, son visage, sa tête, l’avant et l’arrière de so
Développement de l’ouïe chez le nouveau-né
Lorsqu’il vient au monde, l’enfant a une certaine « mémoire » auditive. Celle-ci l’aide à faire la transition entre sa vie intra utérine et sa nouvelle vie dans le monde.
Érythème fessier chez le nouveau-né
L'érythème fessier du nourrisson est une dermite du siège due à une irritation de la peau. Il peut être présent dès la troisième semaine de vie et c’est entre 6 et 12 mois qu’il est le plu
Développement de la vue chez le nouveau-né
De sa naissance jusqu’à son enfance, la vision de votre bébé ne cesse de se développer.
Le portage c’est la vie !
Porte-bébé classique, écharpe… Il existe plusieurs méthodes de portage qui s’adaptent au quotidien et aux besoins des parents et du bébé.
Le placenta
Le placenta connecte l'embryon à la paroi utérine. Il a deux grandes fonctions : Maintenir la grossesse, filtrer, et surtout échanger entre la mère et l'enfant.
Spatule, ventouse ou forceps : une aide par voie basse
Même si leur évocation peut parfois faire peur, ces instruments permettent pourtant de faciliter l’arrivée de bébé.
La pré-éclampsie
La pré‐éclampsie est une pathologie de la grossesse caractérisée par une élévation de la pression artérielle se produisant au plus tôt au milieu du second trimestre (après vingt semaines d
Les coliques
Les coliques du nourrisson apparaissent quelques semaines après la naissance. Leur cause demeure souvent un mystère. Elle ne peut être clairement déterminée que dans 5 % des cas. Plusieurs hypoth
Tout savoir sur le cododo : recommandations
Le cododo (ou co-sleeping) est un sujet qui divise les parents et les professionnels. Cette pratique consiste à faire dormir le bébé avec soi, dans la même chambre, voire dans le même lit.
Les suites de couches : l’après accouchement côté maman
Le corps peut connaître certains désagréments suite à un accouchement.
Le déclenchement de l’accouchement
Il arrive parfois que l’on doive provoquer le travail de manière artificielle si la balance [bénéfice de poursuivre la grossesse] versus [risques liés à la poursuite de la grossesse] penche en
La menace d’accouchement prématuré
Première cause d’hospitalisation pendant la grossesse en France, la Menace d’Accouchement Prématuré (MAP) ne veut pas forcément dire accouchement prématuré !
Les maux de grossesse
Ces troubles proviennent de modifications à la fois physiques, posturales et hormonales.
Human PapillomaVirus (HPV)
Le Human PapillomaVirus est une infection sexuellement transmissible qui peut être la cause de cancer du col de l'utérus.
En préparation à la naissance, à l'accouchement, et même après, l'épisiotomie prend une grande place dans l’imaginaire des femmes et de leurs conjoints parfois. C' est pourquoi il me semble essentiel d’aborder ce sujet et de comprendre.

Apparition des sens chez le foetus
Le fœtus ne perçoit d'abord que des sensations fugitives mais son cerveau va l'amener à développer ses 5 sens tout au long des 9 mois de vie intra utérine.
La césarienne
Parce que je suis convaincue qu’il est important d’en avoir entendu parler avant le jour J, de s’y préparer si elle est programmée, voici quelques informations importantes au sujet de la césa
10 règles d’or pour préparer son post-partum
Le post partum est une période de changement d'équilibre. De couple on passe à famille ou celle-ci s' agrandit. Être bienveillant envers soi-même et être accompagnée est essentiel.
Que mettre dans ma valise de maternité ?
Le jour J approche et pour éviter toute panique de dernière minute prévoyez d' avoir votre valise prête vers 36-37 semaines 😉
La listériose
La listériose, infection grave d’origine alimentaire, peut avoir des conséquences sérieuses chez la femme enceinte.
Tabac et grossesse
Fumer enceinte peut comporter de nombreux risques pour le déroulement de la grossesse et le développement du bébé.
Diabète gestationnel
Le diabète gestationnel touche environ 10% des femmes enceintes. Au cours d’une grossesse normale, il existe chez toutes les femmes une insulino-résistance.
Mouvements du foetus in utero
Ils sont généralement perçus entre 18 et 22 semaines. Cela peut varier car beaucoup de facteurs peuvent entrer en compte.
Alternatives à la péridurale
De plus en plus de femmes se posent la question d’avoir ou non recours à la péridurale et des options dont elles disposent.
La rupture des membranes
Lorsque l’on rompt la poche des eaux, cela ne laisse pas place au doute, le liquide va couler jusqu’à l’accouchement.
Quand partir à la maternité ?
Que ce soit dans le dernier mois ou tout au long de la grossesse, voici les raisons pour lesquelles il faut consulter...
Nouvelles recommandations vaccinales françaises 2022
Découvrez le tout nouveau calendrier vaccinal français 😉 avec de nouvelles recommandations.