Le périnée est un ensemble de muscles partant du pubis jusqu'à la base de la colonne vertébrale. Prenant la forme d'un hamac, c'est en quelque sorte le plancher qui soutient les organes abdominaux : la vessie, l'utérus, l'intestin et le rectum.
Début de grossesse : les symptômes des premiers mois
Divers signes peuvent indiquer que vous pourriez être enceinte. Ces premiers signes de grossesse diffèrent d’une femme et d’une grossesse à l’autre. Si vous êtes enceinte, il est possible que vous constatiez un ou plusieurs de ces signes. Il est peu probable que vous les ayez tous à la fois. Il est aussi tout à fait possible d’être enceinte sa
Projet de Naissance ou Souhait de Naissance
Parce que l’accouchement est quelque chose de personnel, beaucoup de femmes et de couples souhaitent pouvoir vivre ce moment fort comme elles/ils l’entendent.
Étapes du dépistage de la trisomie 21 en France
La loi prévoit que toutes les femmes soient informées de la possibilité de réaliser un dépistage de la trisomie 21 au cours de leur grossesse. Ce dépistage n’est pas obligatoire. Vous êtes libre de choisir si vous souhaitez ou non le réaliser.
5 Règles d’Or de la Mise en Route de l’Allaitement
Chaque couple "maman bébé" est différent et on doit adapter les conseils à chacun et les faire évoluer chaque jour. Néanmoins voici quelques petites règles pour mieux comprendre.
Le peau à peau
A pratiquer le plus rapidement possible après la naissance avec la maman ou avec le papa, ce peau à peau rassure votre bébé.
Créée par Albane Templier, hypnothérapeute et spécialisée en périnatalité, la méthode Hypno Bien-Naître est une méthode psycho-affective de soutien à la maternité et de gestion des douleurs. Elle permet aux femmes et aux couples d'acquérir des outils de gestion des douleurs.
La reprise de la sexualité après l’accouchement
Il n’y a pas de notion d’obligation dans la reprise de rapports intimes. Ce n’est donc pas ce qu’il « faut » faire mais ce que le couple « veut » ou « souhaite ».
La reprise du sport après l’accouchement
Il est tout à fait possible de reprendre une activité physique après l’accouchement. Il faut prendre son temps, et y aller progressivement. Les bénéfices pour le moral et la santé seront nombreux !
Traitement de l’infertilité
Le bilan de la baisse de fertilité du couple hétérosexuel est essentiel. Il est analysé par une équipe de médecins. Il permet d'évaluer le délai souhaitable pour une prise en charge, les chances de conception naturelle et propose une prise en charge de l'infertilité, adaptée au couple.
Les techniques d’assistance médicale à la procréation (AMP)
Décryptons ensemble les différentes techniques et méthodes pour accompagner les parents dans ce parcours d'assistance médicale à la procréation.
L’Assistance Médicale à la Procréation (AMP) en France
L'assistance médicale à la procréation (AMP) regroupe l’ensemble des pratiques médicales cliniques et biologiques permettant la conception in vitro, la conservation des gamètes, des tissus germinaux et des embryons, le transfert d’embryons et l’insémination artificielle.
Les positions d’allaitement
Pour que l’allaitement se passe bien et sans douleur, le bébé doit être bien positionné. Une bonne position au sein permet de faciliter l’allaitement, diminuer le risque de crevasses et autres désagréments. Voyons ensemble les différentes positions d’allaitement possibles. Trouver la bonne position peut demander un peu de temps et on a
Alcool et grossesse
Certaines femmes se passent de toute boisson alcoolisée dès le projet de bébé. Pour d’autres, l’arrêt se décide à l’annonce de la grossesse. Et parfois, le « zéro alcool pendant la grossesse », c’est difficile.
Nouvelles recommandations vaccinales françaises 2022
Découvrez le tout nouveau calendrier vaccinal français 😉 avec de nouvelles recommandations.
Accoucher à l’étranger
Être enceinte à l’etranger est une situation que vivent beaucoup de femmes expatriées. Si le suivi de la grossesse se fait généralement dans le pays d’adoption, la question du lieu de l’accouchement se pose souvent.
Le suivi de mon bébé à l’étranger
Que ce soit parce que j’accouche à l’étranger ou parce que j’y déménage, les questions sur le suivi de mon bébé a l’étranger sont souvent nombreuses.
Règles d’or de mon post-partum à l’étranger
Vivre l’arrivée de son bébé à l’étranger peut être source d'inquiétudes mais voici quelques conseils ou “règles d’or” pour vous aider à vivre cette période le plus sereinement possible.